Finden Sie zurück zu Ihrer Kraft! Dieses Retreat richtet sich an Frauen, die sich in einer Phase des Wandels befinden – körperlich, emotional oder hormonell. Durch gezielte Yoga-Sequenzen, Atemtechniken und inspirierende Workshops erhalten Sie wirkungsvolle Werkzeuge, um Balance und Energie zu stärken. Erleben Sie tiefgehende Entspannung inmitten der Natur, genießen Sie gesunde, liebevoll zubereitete Mahlzeiten und tauschen Sie sich in einer unterstützenden Gemeinschaft aus.
Vom 11. bis 13. Oktober 2026 lädt Lena auf 1.150 Metern Höhe zu einem ganz besonderen Yoga-Wochenende inmitten der Berge ein. Dich erwarten achtsame Yogaeinheiten, Meditation, Atemarbeit und Raum zur Reflexion – eingebettet in die stille Kraft der Natur. Im Paket inkludiert sind zwei Übernachtungen in der Kategorie „Wohlgefühl“, vier Yoga-Sessions, Halbpension mit Frühstück und Dinner, Spa- & Wellnessnutzung sowie kleine Retreat-Goodies. Alle Programmpunkte sind freiwillig – Sie entscheiden, was Ihnen in jedem Moment guttut.
Erleben Sie Leichtigkeit, Achtsamkeit und pure Naturverbundenheit! Dieses Retreat mit POP UP YOGA Salzburg richtet sich an alle, die sich eine bewusste Auszeit wünschen – fernab vom Alltag, ganz im Einklang mit sich selbst. Fließende Vinyasa-Einheiten, sanftes Yin Yoga und kraftvolle Rituale laden dazu ein, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen. Genießen Sie gesunde, regionale Küche, entspannen Sie inmitten der Alpen und finden Sie Inspiration in einer offenen, herzlichen Gemeinschaft.