9d-breathwork
auf 1150 M.
stunden zum vorbestellen
ein ganz besonderer abend
Die 9D Breathwork Experience ist eine geführte Atem- und Klangreise für tiefe Entspannung, Regeneration und innere Balance. Bewusstes Atmen trifft auf Musik, Frequenzen und geführte Stimme – für einen besonderen Raum, in dem Loslassen, Regeneration und Klarheit entstehen dürfen. Über Kopfhörer tauchen Sie in eine mehrdimensionale Klanglandschaft ein, die Körper und Nervensystem unterstützt, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu schöpfen. Eine Erfahrung für alle, die Stress abbauen, ihre innere Balance stärken und sich selbst wieder bewusster spüren möchten.
Bewusstes Atmen, Kopfhörer, Frequenzen
und ein sicher gehaltener Raum.
Eine tiefgehende Atem- und Klangreise,
die Sie zurück in Ihre Balance führt.
✘ Geführte 9D Breathwork Session
✘ Lenka Buchner – 9D Breathwork Coach
✘ Kopfhörergestützte 9D Audio Experience
✘ Einführung in Ablauf & Atemtechnik
✘ Intensive Atem- und Klangreise
✘ Raum für Loslassen, Klarheit & Regeneration
✘ Integrations- und Entspannungsphase
✘ Achtsame Begleitung in Bohemian Atmosphäre
✘ Dauer ca. 120–150 Minuten
Die Session ist aufgrund der intensiven Atemtechnik nicht empfohlen bei Schwangerschaft, schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Epilepsie oder schweren psychiatrischen Erkrankungen. Informationen zu möglichen körperlichen oder emotionalen Reaktionen werden vor Beginn der Session persönlich erklärt.
129€
Die 9D Breathwork Experience ist für mich eines unserer spannendsten neuen Angebote – und etwas, das ich wirklich jedem ans Herz legen würde. Die Kombination aus bewusstem Atmen, Musik und geführter Stimme schafft einen Raum, in dem man unglaublich schnell zur Ruhe kommt. Über Kopfhörer taucht man ganz in die Erfahrung ein und ist sofort bei sich. Genau das ist es, was ich daran so besonders finde. Man lässt den Alltag los, kommt wieder in Verbindung mit dem eigenen Körper und geht mit einem ganz anderen Gefühl raus. Für mich eine Erfahrung, die man einfach selbst erleben muss.